トップページ ＞ レシピ集 ＞ エム・トゥ・エム公式レシピ！ビーフシチューコロッケ
ビーフシチューコロッケ
FROM ： エム・トゥ・エム公式
4人分
・薄切り牛肉 150ｇ
・玉ねぎ 1個
・じゃがいも 4個
・生姜 1かけ（10ｇ）
・オリーブ油 大さじ1
・小麦粉 適量
・卵 1個
・パン粉 適量
・揚げ油 適量
・キャベツ（千切り） 適量
・ミニトマト 8個
・ビーフシチュールー 1袋
・水 300ｃｃ
１.玉ねぎは８等分のくし切りにする。 じゃがいもは皮をむいてひと口大に切る。生姜はみじん切りにする。卵は溶く。
２.フライパンにオリーブ油をひいて中火で熱して、 １の生姜を炒め香りが出たら１の玉ねぎ、薄切り牛肉の順で入れて炒め、 ビーフシチュールーと水を加えて蓋をして弱火で10分煮込む。
３.１のじゃがいもを耐熱容器に加えてラップをし、電子レンジ（600W）で６分加熱してつぶす。
４.３に２を加えてよく混ぜる。８等分にして俵型に成形し、小麦粉、１の卵、パン粉の順に付ける。
５.鍋に揚げ油を熱し、170度できつね色になるまで揚げて皿に盛り、千切りキャベツ、ミニトマトを添える。
ポイント
生姜に含まれるジンゲロールは身体を温める効果が期待できるといわれています。
生姜が入ったほくほくのビーフシチューコロッケは寒い冬に家族で食べて暖まりたいメニューです。
（株)フードクリエイティブファクトリー様より / エム・トゥ・エム公式レシピ
返品特約の表示
返品特約の表示（お客様のご都合による返品・交換）
１．返品条件
未使用かつ未開封の商品に限り、返品をお受けいたします。
２．返品期限
商品到着日より３０日以内とさせていただきます。
※この期間を過ぎた場合、返品不可となりますので予めご了承ください。
３．返品送料
返送料＋配送料＋代引手数料＝３点の合計金額はお客様側のご負担でお願いします。
※商品到着時の受取拒否も上記はご請求となりますので予めご了承ください。
返品特約の表示（不良品・誤品配送等のアフターケア）
１．返品条件
商品の品質・出荷について万全を期してますが、万一、商品のお届けの際に、破損・汚損・商品違い・配送伝票違い等がございましたら、ご返金ま たは代替品とお取り替えさせていただきます。
２．返品期限
商品到着日より３０日以内とさせていただきます。
３．返品送料
返送料＋配送料＋代引手数料＝３点の合計金額は当店が負担致します。
１．返品条件
未使用かつ未開封の商品に限り、返品をお受けいたします。
２．返品期限
商品到着日より３０日以内とさせていただきます。
※この期間を過ぎた場合、返品不可となりますので予めご了承ください。
３．返品送料
返送料＋配送料＋代引手数料＝３点の合計金額はお客様側のご負担でお願いします。
※商品到着時の受取拒否も上記はご請求となりますので予めご了承ください。
返品特約の表示（不良品・誤品配送等のアフターケア）
１．返品条件
商品の品質・出荷について万全を期してますが、万一、商品のお届けの際に、破損・汚損・商品違い・配送伝票違い等がございましたら、ご返金ま たは代替品とお取り替えさせていただきます。
２．返品期限
商品到着日より３０日以内とさせていただきます。
３．返品送料
返送料＋配送料＋代引手数料＝３点の合計金額は当店が負担致します。